Details

Anti-Stress-Training

Anti-Stress-Training


1. Aufl.

von: Dr. med. Verena Breitenbach

14,95 €

Verlag: Avita Media
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 27.09.2024
ISBN/EAN: 9783893212279
Sprache: deutsch

In den Warenkorb
Als Gutschein
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Titelbeschreibung

Entspannung gehört zum Leben wie Essen, Trinken und Schlafen. Entspannung ist ganz einfach, vor allem dann,
wenn Sie die richtige Methode haben. Jeder Mensch bevorzugt bestimmte Techniken, um entspannen zu können.
Dieses Hörbuch beinhaltet 12 verschiedene Kurz-Entspannungsmethoden. Dadurch haben Sie die Wahl und das Werkzeug,
um ein(e) wahre(r) Entspannungskünstler/in zu werden.

Hörprobe

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Leider geil, fett & faul
Leider geil, fett & faul
von: Dr. Christian Zippel, Vincent Fallow
Preis: 19,99 €
Selbst.Zufrieden
Selbst.Zufrieden
von: Emma Reed Turrell, Irina Scholz
Preis: 19,99 €
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-für Einsteiger
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-für Einsteiger
von: Claus Petschmann, Dirk Mark Schumacher
Preis: 9,95 €