Details
Privet, krepkaya psihika! Kak perezhit' travmiruyushchie sobytiya i ne sojti s uma
7,99 € |
|
Verlag: | Ast Audio |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 02.05.2024 |
ISBN/EAN: | 9785171537470 |
Sprache: | Russisch |
Anzahl Seiten: | 288 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Psihologicheskie travmy presleduyut nas postoyanno: naedine s soboj, v bol'shoj kompanii druzej ili v krugu sem'i. Esli vy ustali ot postoyannogo fonovogo gnetushchego chuvstva, to eta kniga – to, chto vam nuzhno.
«Privet, krepkaya psihika!» – eto kniga, kotoraya uzhe dokazala svoyu effektivnost', stav bestsellerom AMAZON i zanyav 6-e mesto v spiske luchshih knig, pomogayushchih pri OKR. Dannoe rukovodstvo pomozhet razobrat'sya v svoih psihologicheskih travmah i «priruchit' ih», pozvolyaya poluchat' udovol'stvie ot kazhdogo novogo dnya.
Razberem i prorabotaem:
– Posttravmaticheskoe stressovoe rasstrojstvo: prichiny, sledstvie i kak s nim borot'sya;
– metod psihoterapii pod nazvaniem «Desensibilizaciya i pererabotka dvizheniem glaz»: ego osnovy, nyuansy i effektivnost';
– psihoterapevticheskij metod somaticheskogo perezhivaniya i v chem ego preimushchestva i t.d.
«Privet, krepkaya psihika!» – eto kniga, kotoraya uzhe dokazala svoyu effektivnost', stav bestsellerom AMAZON i zanyav 6-e mesto v spiske luchshih knig, pomogayushchih pri OKR. Dannoe rukovodstvo pomozhet razobrat'sya v svoih psihologicheskih travmah i «priruchit' ih», pozvolyaya poluchat' udovol'stvie ot kazhdogo novogo dnya.
Razberem i prorabotaem:
– Posttravmaticheskoe stressovoe rasstrojstvo: prichiny, sledstvie i kak s nim borot'sya;
– metod psihoterapii pod nazvaniem «Desensibilizaciya i pererabotka dvizheniem glaz»: ego osnovy, nyuansy i effektivnost';
– psihoterapevticheskij metod somaticheskogo perezhivaniya i v chem ego preimushchestva i t.d.